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Sono un dentista: queste sono le 5 regole che devi seguire se vuoi passare meno dal mio studio | Salute e portafoglio ti ringrazieranno

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Scopri le 5 regole fondamentali per preservare la salute dentale e risparmiare nel lungo termine sul dentista. Per mantenere una…

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Influenza, riempi il carrello della spesa con questi alimenti e farai a meno di aspirina e paracetamolo | Gli alleati contro i malanni di stagione

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Oltre all'aspirina, ci sono tantissimi alimenti che possono aiutarti a contrastare l'influenza. Fai una bella scorta! L'influenza è una malattia…

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Fornelli a gas, cambiali subito con il piano a induzione | Il loro effetto sulla tua salute è devastante e preoccupa gli esperti

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Se hai un fornello a gas, dovresti cambiarlo con uno ad induzione. Meglio evitare, non fanno molto bene alla salute.…

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Con l’avanzare dell’età sei diventato di legno, torna flessibile come un fuscello con questa posizione yoga consigliata per gli over 50

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Gli esperti di yoga rivelano l'esercizio per mantenere agilità e benessere anche dopo i 50: una pratica semplice per riacquistare…

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Unghie fragili, questo è l’ingrediente che devi aggiungere alla tua dieta per averle d’acciaio | Addio manicure

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Un segreto di bellezza semplice ed efficace: scopri quale alimento inserire nei pasti quotidiani per rinforzare le unghie. Una dieta…

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Tumore al pancreas, è lui quello più letale | Il medico avverte: “sintomi ambigui, questi sono i primi”

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Il tumore al pancreas è molto pericoloso, e non va sottovalutato. Esistono dei sintomi, strani ed ambigui, che possono avvertirti.…

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Spazzolino elettrico, l’esperta avverte: se lo usi così è come non lavarsi i denti | Tutti facciamo lo stesso errore

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Utilizzare lo spazzolino elettrico non significa che sia tutto a posto: questi errori lo rendono controproducente.  Quando pensiamo al prendersi…

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Camminare 10 mila passi al giorno: la cardiologa smentisce tutto | Dimenticati questo numero per avere benefici

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Una rivelazione che cambia le regole del fitness: secondo una cardiologa, il famoso obiettivo dei 10 mila passi è da…

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Sei single? Specialisti avvertono del rischio che stai correndo per la tua salute | L’80% di chi è solo ne soffre

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Gli esperti lanciano l'allarme: vivere da soli potrebbe avere effetti negativi sulla salute. Cosa sta succedendo? La vita di coppia…