Collutorio, hai sempre sbagliato a utilizzarlo: se lo applichi così stai solo buttando soldi

Hai sempre sbagliato a usare il collutorio? Smetti subito, stai solo sprecando prodotto, ecco come devi fare.

Ogni giorno è importante dedicare del tempo alla propria igiene orale. Lavarsi correttamente i denti non riguarda solo un sorriso splendente, ma anche la prevenzione di problemi come la carie, la gengivite e altre patologie orali. Tuttavia, non tutti conoscono l’importanza di alcune pratiche igieniche, e si ha l’erronea convinzione che basti spazzolare con un buon dentifricio per garantire la salute della bocca.

Secondo gli esperti, uno dei passaggi principali è l’uso di un dentifricio al fluoro, una sostanza che aiuta a rinforzare lo smalto dei denti e prevenire la formazione di carie. Spazzolare almeno due volte al giorno con un dentifricio al fluoro è una regola di base per mantenere una buona igiene orale. Ma oltre a questo, esistono altre abitudini da considerare per una pulizia davvero efficace.

Molti video sui social hanno recentemente messo in discussione le modalità con cui svolgiamo questa pratica. Sebbene sembri una procedura semplice e banale, piccoli errori possono compromettere l’efficacia della pulizia dentale.

Dentisti e ricercatori sostengono l’importanza di lasciare il fluoro a contatto con i denti per un tempo sufficiente, per sfruttarne al massimo i benefici.

Il fluoro per l’igiene orale

Un’altra abitudine molto diffusa è l’uso del collutorio dopo lo spazzolamento. Molte persone credono che questo passaggio aggiunga una protezione ulteriore e garantisca un alito fresco. Ma è davvero così? L’efficacia del collutorio dipende molto dal modo in cui viene utilizzato, e alcuni errori potrebbero persino vanificare i benefici del dentifricio al fluoro.

Il fluoro agisce come una barriera protettiva contro gli acidi prodotti dai batteri nella bocca. Studi dimostrano che questo minerale è efficace nel prevenire la carie, ma deve rimanere sui denti per agire correttamente. Risciacquare immediatamente dopo lo spazzolamento può eliminare gran parte del fluoro appena applicato, riducendone i benefici.

Il collutorio: come e quando usarlo correttamente

Molti esperti concordano sul fatto che l’uso del collutorio subito dopo aver spazzolato i denti con un dentifricio al fluoro può essere controproducente. Questo perché il collutorio può lavare via il fluoro residuo lasciato dallo spazzolino. Se si vuole utilizzare un collutorio, è meglio farlo in momenti separati rispetto allo spazzolamento, ad esempio dopo i pasti o prima di coricarsi.

La soluzione migliore suggerita dai dentisti è usare un collutorio contenente fluoro, ma solo dopo aver lasciato agire il dentifricio per almeno 20 minuti. In questo modo, il collutorio non rimuove il fluoro già applicato, ma fornisce una protezione aggiuntiva. Evitare di usare collutori a base di alcol o quelli specifici per l’alito fresco subito dopo lo spazzolamento è essenziale per non sprecare i benefici della routine orale.