Una guida per stare al sicuro e in salute con il gaming

Il gaming è diventato uno degli hobby più popolari e amati in tutto il mondo. Infatti, si stima che ci siano più di 3,1 miliardi di gamer in tutto il mondo, il che dimostra quanto grande sia diventata l’industria.

Tuttavia, a causa dell’aumento di popolarità che il gaming ha ricevuto, sono emersi più rischi per la sicurezza e la salute – alcuni dei quali verranno discussi in dettaglio da questa guida.

Ciò significa che i giocatori devono prendere ulteriori precauzioni per proteggersi, altrimenti si esporranno a potenziali rischi per la salute e altri problemi. Pertanto, se sei un principiante o un giocatore esperto, assicurati di utilizzare i seguenti consigli per la salute e la sicurezza.

Fai molte pause

Il gaming è molto divertente: dopo tutto, è per questo che miliardi di persone lo scelgono come hobby. Purtroppo, però, giocare troppo a lungo può avere conseguenze sia fisiche sia mentali. È normale che il tuo corpo si pieghi quando giochi vicino a uno schermo, il che può portare a dolori e problemi di postura.

Per questo si dovrebbero fare molte pause, evitando di stare seduti per periodi più lunghi di 30 minuti. Alzarsi e fare stretching è assolutamente essenziale, altrimenti il tuo corpo comincerà a sentirne le conseguenze!

Usa una sedia comoda, adatta alle tue sessioni di gaming

Un altro consiglio professionale è quello di usare una sedia comoda quando si gioca. Idealmente, la tua sedia da gaming dovrebbe avere un’imbottitura e un sedile regolabile. Inoltre, per un maggiore comfort, puoi aggiungere un cuscino o una coperta morbida alla base della tua sedia.

Non condividere le tue informazioni personali

Quando giochi online, non dovresti mai condividere le tue informazioni personali, perché l’esito può essere disastroso.

Il nome del tuo account (non importa a quale gioco giochi) non dovrebbe mai essere il tuo vero nome. Inoltre, nella biografia del tuo profilo, non ci dovrebbe essere alcun riferimento alla tua posizione reale, all’occupazione lavorativa o a qualsiasi altra informazione personale.

Gioca solo ai giochi sui siti ufficiali

Se ti piace giocare su PC e smartphone, è importante che tu giochi solo su siti web con licenza ufficiale. La ragione è quella di assicurare che il tuo account venga tenuto al sicuro.

Per esempio, molte persone ora amano giocare ai giochi di casinò online – come la roulette e le slot. Tuttavia, a causa dell’enorme numero di casinò che sono disponibili online, può essere difficile sapere quali sono sicuri e quali no. Fortunatamente, www.vogliadivincere.it è un casinò online sicuro e protetto su cui migliaia di giocatori fanno affidamento ogni giorno.

Se cerchi giochi random su Google, assicurati di avere un antivirus installato sul tuo computer. Questo aiuterà a segnalare i siti web potenzialmente pericolosi, salvandoti da tutti i tipi di problemi.

Mantieni una distanza di sicurezza dallo schermo

Durante il gioco, gli occhi si affaticano spesso se si gioca per lunghi periodi di tempo.

Quando senti che ciò si sta verificando, devi spostare la testa o la sedia all’indietro per creare una maggiore distanza dallo schermo. Oltre a questo, è anche una buona idea abbassare la luminosità del tuo schermo, perché potrebbe essere troppo luminoso per la tua vista.

Attiva l’autenticazione a due fattori

Per mantenere i tuoi account di gaming belli e sicuri, dovresti controllare se c’è come opzione l’autenticazione a due fattori. Se sì, attivala. Una volta fatto questo, ogni volta che accederai al tuo account, riceverai un’email o un messaggio di testo con un codice di attivazione. Fortunatamente, questo rende quasi impossibile per gli hacker entrare nel tuo account.

Fai attenzione alle Loot Box e agli acquisti in game

Ultimo ma non meno importante, assicurati di fare attenzione alle loot box e agli acquisti in-game. Se la tua carta di credito è collegata al tuo account gaming può essere allettante comprare un sacco di loot box a causa del fatto che sono spesso a basso prezzo. Tuttavia, si raccomanda di evitare di farlo a causa del fatto che le loot box possono avere come conseguenza grandi fatture mensili se non si presta loro attenzione.